ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਲਵ ਲੈਂਗੂਏਜ ਕਵਿਜ਼ ਲਈ ਸੀ ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਵਾ ਦੇ ਕੰਮ ਸਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਸਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੇਮ-ਚੇਂਜਰ ਸੀ (ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਹਰ ਐਤਵਾਰ ਲਾਂਡਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿਓ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਤਿੱਖੇ ਫੋਲਡਿੰਗ ਹੁਨਰ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ). ਕੀ ਇਹੀ ਫਲਸਫਾ ਤੁਹਾਡੀ ਔਲਾਦ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਟੈਪ ਕੀਤਾ ਡਾ: ਬੈਥਨੀ ਕੁੱਕ , ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਲੇਖਕ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਕੀ ਹੈ - ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਚਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ , ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ—ਅਤੇ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ ਬਾਰੇ ਉਸਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ। (ਨੋਟ: ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਲਾਹ 5 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।)
ਫਿਰ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਮੈਰਿਜ ਕਾਉਂਸਲਰ ਅਤੇ ਲੇਖਕ ਡਾ. ਗੈਰੀ ਚੈਪਮੈਨ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ 1992 ਦੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, 5 ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ , ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਪੰਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦਾਖਲ ਕਰੋ: ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਤੋਹਫ਼ੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ, ਸਰੀਰਕ ਛੋਹ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਦੇ ਕੰਮ।
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੁਨਿਆਦ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਣ, ਡਾ. ਕੁੱਕ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੌੜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ- ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਸਾਥੀਆਂ, ਹੋਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ (ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ ਦੋ) ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ 'ਭਾਸ਼ਾ' ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਵਾਲੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਵੱਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। .
ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਕੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਛਲੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਵਿਵਹਾਰ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੂਡ ਬਦਲਣਾ)। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇ।
ਮੈਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਬੱਚਾ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੰਜ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਥੇ ਦੋ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:
- ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਗਤੀਵਿਧੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਗਨਾ-ਟਾਈਲਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣਾ, ਇਕੱਠੇ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਂ ਸੈਰ ਲਈ ਜਾਣਾ) ਵਿੱਚ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹਿੱਸਾ ਲਓ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਮੰਨੋ, 10 ਮਿੰਟ) ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਅਣਵੰਡੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
- ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਦਿਓ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਇਕੱਠੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਕੇਕ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਂ ਕੁਝ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਕਰਨਾ .
- ਇਕੱਠੇ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਵੇਖੋ.
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ (ਇੱਕ ਵਾਰ) ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਜਾਏ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਵਾਦ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬੰਧਨ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਹੇ, ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇੱਕੋ ਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਡਾ. ਕੁੱਕ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ (ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕੰਮ ਦੀ ਕਾਲ ਜਾਂ ਫੋਲਡਿੰਗ ਲਾਂਡਰੀ ਹੋਵੇ)।
- ਹਰ ਵਾਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੂੜਾ-ਕਰਕਟ ਕੱਢਣਾ, ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਿਸਤਰਾ ਬਣਾਉਣਾ। (ਬੱਸ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣਾ ਕੰਮ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ!)
- ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੀ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਭਰੋ।
- ਠੰਡੇ ਦਿਨ 'ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਡ੍ਰਾਇਅਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰੋ।
- ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਖਿਡੌਣੇ ਦੀਆਂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਬਦਲੋ।
- ਸਕੂਲ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ।
- ਗਲਵੱਕੜੀ ਪਾਉਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ।
- ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਪੇਂਟ ਬੁਰਸ਼ ਖਰੀਦੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਬਾਹਾਂ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਕਰੋ (ਇਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਟੀਵੀ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਮੋਢੇ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜ ਦਿਓ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੱਥ ਫੜੋ.
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਹਥੇਲੀ 'ਤੇ ਚੁੰਮੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਦਰ ਚੁੰਮਣ ਵਾਲਾ ਹੱਥ ਕਿਤਾਬ).
- ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸਨੈਕ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਕਰੋ।
- ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਦੇਖੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਚੱਟਾਨ ਜਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗਦਾਰ ਪੱਤਾ) ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ।
- ਇੱਕ ਭੁੱਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਪਿਆਰੇ ਖਿਡੌਣੇ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਅਤੇ ਖਿਡੌਣੇ ਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਯਾਦ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਨੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੇਟੋ।
- ਸੈਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜੰਗਲੀ ਫੁੱਲ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ।
- ਇੱਕ ਸਟਿੱਕਰ ਚਾਰਟ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਟਿੱਕਰ ਜਾਂ ਸਟਾਰ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦਰਦਾਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਨੋਟ ਛੱਡੋ।
- ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ (ਇਹ ਇੱਕ ਭਰਿਆ ਜਾਨਵਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
- ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹਾਦਰ ਹਾਂ ਜਾਂ ਮੈਂ ਸਖ਼ਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ)।
- ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਹਵਾਲੇ ਨਾਲ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਤੋਂ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਟੈਕਸਟ ਕਰੋ।
- ਕਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਤਾਰਾਂ ਦੇ (ਅਰਥਾਤ, ਇਹ ਨਾ ਕਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਪਰ...)।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਪੀਲ ਕਰਨੀ ਹੈ
ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਰ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਰਵੱਈਆ ਅਸਮਾਨੀ ਚੜ੍ਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ 1:1 ਸਮਾਂ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਡਾ. ਕੁੱਕ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਸ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ 'ਤੁਹਾਡਾ ਖਾਸ ਸਮਾਂ' ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਹਨ।
ਸੇਵਾ ਦੇ ਕੰਮ
ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪ ਕੁਕੀਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ—ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਉਤਸਾਹਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ, ਮਾਂ!)? ਸੇਵਾ ਦੇ ਕੰਮ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੇਮ ਭਾਸ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਸਰੀਰਕ ਛੋਹ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਬੁਰਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਵਾਪਸ ਬੋਲਣਾ, ਕੁੱਟਣਾ, ਮਾਰਨਾ, ਆਦਿ) ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰਕ ਛੋਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਹੈ, ਡਾ. ਕੁੱਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਵੱਡੀ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਛੋਟੀਆਂ ਅਤੇ ਵੱਡੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਛੋਹ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਬਿਲਕੁਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਚਾਰ ਵਿਚਾਰ ਹਨ.
ਤੋਹਫ਼ਾ ਦੇਣਾ
ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜਿਸਦੀ ਪਿਆਰ ਭਾਸ਼ਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਦੇਖਿਆ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ, ਯਾਦ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗਾ, ਡਾ. ਕੁੱਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ (ਭਾਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯੁੱਗਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਵਰਤਿਆ ਹੋਵੇ)। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਸੈਂਕੜੇ ਡਾਲਰ ਖਰਚ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ- ਤੋਹਫ਼ਾ ਦੇਣਾ ਇਸ ਗੱਲ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕੀਮਤ ਕਿੰਨੀ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਸਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ। ਇੱਥੇ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੇਣ ਦੁਆਰਾ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਣ ਦੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।
ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੀ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਛੋਟੀ ਭੈਣ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਚਮਕਦੀਆਂ ਹਨ - ਹੈਲੋ, ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ। ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਡਾ. ਕੁੱਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਜੋ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜ਼ਬਾਨੀ ਫੀਡਬੈਕ ਤੋਂ ਵਧਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸੰਬੰਧਿਤ: 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਧੀਆਂ ਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਬੰਦ ਕਰੀਏ
