ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸਾਫ ਰੱਖਣ ਲਈ 10 ਸੁਝਾਅ

ਤਤਕਾਲ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ

ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

7 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
10 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾਡੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
13 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਸਿਹਤ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵਿਗਾੜ ਠੀਕ ਡੈਨੀਸ ਬਪਤਿਸਟੀ | ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ: ਸੋਮਵਾਰ, 20 ਜੁਲਾਈ, 2015, 16:52 [IST]

ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡਾ ਮੰਦਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ. ਬਹੁਤੇ ਆਦਮੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਜੀ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੰਦਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇੰਦਰੀ ਅਤੇ ਛਾਲੇ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਹ ਹਿੱਸੇ ਵੀ ਗੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਗ ਇਸ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗੁਦਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਹੈ. ਇੰਦਰੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜੀਵਾਣੂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਹਰ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.

ਅਕਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ 6 ਵਧੀਆ ਪੇਨਾਇਲ ਅਭਿਆਸ

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਹ ਖੇਤਰ ਵਧੇਰੇ ਪਸੀਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਉੱਲੀਮਾਰ ਅਤੇ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਜਨਨ ਭੂਮੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸਾਫ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਹਨ.

ਸਫਾਈ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ

ਤੁਹਾਡੇ ਇੰਦਰੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਬਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇੰਦਰੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਧੋਵੋ.

ਕਿਵੇਂ ਧੋਣਾ ਹੈ

ਬੈਕਟਰੀਆ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਮਰਦਮਗੀ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਵਿਚ ਸਾਬਣ ਬੰਨ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਫੈਲਾਓ. ਇੰਦਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਸੀਨਾ ਲਾਗ ਅਤੇ ਗੰਧ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਟ੍ਰਿਮ ਲਵੋ

ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਟ੍ਰਿਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਕੱਟਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਟ੍ਰਿਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ, ਸੈਬੂਮ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਇਕੱਠੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਭੂਮੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਲਵਮੇਕਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਦਮੀ ਲਵਮੇਕਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਧੋਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਧੋ ਦੇਣ. ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਲਿੰਗ ਵਿਚੋਂ ਤਰਲ ਸੁੱਕਣ ਅਤੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸੰਕਰਮਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਣਗੇ. ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਸ਼ਰਾਰਤੀ ਆਦਮੀਆਂ ਲਈ

ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਦਬੂ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ.

ਅਣ-ਸੁੰਨਤ ਲਈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਨਤ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇੰਦਰੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਕੱ pullਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸਾਵਧਾਨ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਰਹੋ. ਇਹ ਜਣਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲਾ ਇਹ ਖੇਤਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਬਦਬੂ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਲਈ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹੈ.

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਸੈੱਟ ਕਰੋ

ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਪੇਟੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਜ਼ਾਦ ਹੋਣ ਦਿਓ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਲਿੰਗ ਰਾਤ ਦੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਬਾਹਰ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਮੁਕਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ perfectੰਗ ਹੈ.

ਗੰਧਕ ਬਦਬੂ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਬਦਬੂਦਾਰ ਦਿੱਖ ਵਾਲੀ ਪਦਾਰਥ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਦਬੂ ਕੋਈ ਲਾਗ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤੇਲਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ੈੱਡ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਹੈ. ਇਸ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਬਦਬੂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨਾਲ ਲਿੰਗ ਵਿਚ ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.