ਬਸ ਅੰਦਰ
- ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸ਼ਰਦ ਪਵਾਰ ਨੂੰ 2 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਘਾਟ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਵੱਖਰੇਵਾਂ ਅੰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਜਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਕੋਈ ਸੰਭਵ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਿਭਾਜਨ ਸਿਰੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਅੱਜ, ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਇਕ ਅਜਿਹੇ ਅੰਗ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੰਡ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਕੇਲਾ.
ਕੇਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕੇਲਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਫੁੱਟਣ ਦੇ ਅੰਤ ਵਰਗੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. [1] ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਕੇਲਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਚਮਕ ਵੀ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣ ਸਕਣ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲਾਭਾਂ ਨਾਲ, ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਮੌਕਾ ਨਾ ਦੇਣਾ ਮੂਰਖਤਾ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੰਡ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵੇਖੋਗੇ.
1. ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ
ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਅਮੀਰ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. [ਦੋ] ਇਸ ਲਈ, ਨੁਕਸਾਨੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ
- Ri ਪੱਕਾ ਕੇਲਾ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸ਼ਹਿਦ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇਨਾ ਕਟੋਰਾ, ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਸਮੱਗਰੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 25-30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
2. ਕੇਲਾ, ਅੰਡਾ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਮਾਸਕ
ਅੰਡਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. [3] ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਨੁਕਸਾਨੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਗਲੀਆਂ ਵਿਚ ਡੂੰਘੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. []]
ਸਮੱਗਰੀ
- Ri ਪੱਕਾ ਕੇਲਾ
- 1 ਅੰਡਾ
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ
- 3 ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਚੀਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਕਸਕ ਦਿਓ.
- ਆਟੇ ਦੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ, ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਕੇਲੇ, ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਤੱਕ ਲਗਾਓ.
- ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲ Coverੱਕੋ.
- ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
- ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਲੋੜੀਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.
3. ਕੇਲਾ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਮਾਸਕ
ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 12 ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. []] ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਦਹੀਂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਕੈਲਸੀਅਮ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਨਿੰਬੂ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. [5]
ਸਮੱਗਰੀ
- Ri ਪੱਕਾ ਕੇਲਾ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਦਹੀਂ
- ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ
- ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਲਈ, ਦਹੀਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਿਓ.
- ਹੁਣ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
4. ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਨਾਰਿਅਲ ਦੁੱਧ
ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਨ ਸਪਲਿਟ ਦੇ ਅੰਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਚੰਭਿਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ
- Ri ਪੱਕਾ ਕੇਲਾ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪਾਓ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲ Coverੱਕੋ.
- ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
- ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਹਵਾ-ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ.
5. ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ
ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਜੀਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਇਸ ਲਈ, ਸਪਲਿਟ ਐਂਡ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਮੱਗਰੀ
- Ri ਪੱਕਾ ਕੇਲਾ
- 1 ਕੱਪ ਗਰਮ ਦੁੱਧ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ.
- ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਦੇ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
6. ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਪਪੀਤਾ
ਪਪੀਤਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨੇ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਜੀਵਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ helpsੰਗ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਪੀਤੇ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਪਾਚਕ ਪਾੱਪੈਨ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਵੰਡ ਦੇ ਅੰਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. []]
ਸਮੱਗਰੀ
- Ri ਪੱਕਾ ਕੇਲਾ
- ਪੱਕੇ ਪਪੀਤੇ ਦੇ 2-3 ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਮਿੱਝ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ.
- ਇਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ, ਪਪੀਤੇ ਨੂੰ ਮਿੱਝ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ.
- ਦੋਹਾਂ ਪੱਕੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
7. ਕੇਲਾ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਵਿਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. []]
ਸਮੱਗਰੀ
- Ri ਪੱਕਾ ਕੇਲਾ
- 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ.
- ਇਸ ਵਿਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
- ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲ Coverੱਕੋ.
- ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
- ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
- [1]ਕੁਮਾਰ, ਕੇ. ਐਸ., ਭੌਮਿਕ, ਡੀ., ਦੁਰਾਵੇਲ, ਸ, ਅਤੇ ਉਮਾਦੇਵੀ, ਐਮ. (2012). ਕੇਲੇ ਦੀਆਂ ਰਵਾਇਤੀ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਰਤੋਂ.ਫਾਰਮਾਕੋਗਨੋਸੀ ਅਤੇ ਫਾਈਟੋ ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਦਾ ਰਸਾਲਾ, 1 (3), 51-63.
- [ਦੋ]ਬਰਲੈਂਡੋ, ਬੀ., ਅਤੇ ਕੋਰਨਰਾ, ਐਲ. (2013) ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਚ ਸ਼ਹਿਦ: ਇਕ ਸਮੀਖਿਆ.ਕੈਸਮੈਟਿਕ ਡਰਮੇਟੋਲੋਜੀ ਦਾ ਜਰਨਲ, 12 (4), 306-313.
- [3]ਜ਼ੈਦ, ਏ. ਐਨ., ਜਰਾਦਤ, ਐਨ. ਏ., ਈਦ, ਏ. ਐਮ., ਅਲ ਜ਼ਾਬਾਦੀ, ਐਚ., ਅਲਕੈਯਾਤ, ਏ., ਅਤੇ ਦਰਵੇਸ਼, ਸ. ਏ. (2017). ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵੈਸਟ ਬੈਂਕ-ਫਿਲਸਤੀਨ ਵਿਚ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ methodsੰਗਾਂ ਦਾ ਐਥੀਨੋਫਾਰਮੈਕੋਲੋਜੀਕਲ ਸਰਵੇ.ਬੀਐਮਸੀ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ, 17 (1), 355. doi: 10.1186 / s12906-017-1858-1
- []]ਰੀਲੇ, ਏ. ਐਸ., ਅਤੇ ਮੋਹਿਲੇ, ਆਰ. ਬੀ. (2003). ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਖਣਿਜ ਤੇਲ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ.
- [5]ਅਲਮੋਹਨ, ਐਚ. ਐਮ., ਅਹਿਮਦ, ਏ. ਏ., ਤਾਸਾਲਿਸ, ਜੇ ਪੀ., ਅਤੇ ਤੋਸਤੀ, ਏ.). ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ: ਇਕ ਸਮੀਖਿਆ.ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ, 9 (1), 51-70. doi: 10.1007 / s13555-018-0278-6
- []]ਬੋਸ਼ਰਾ, ਵੀ., ਅਤੇ ਤਾਜੂਲ, ਏ. ਵਾਈ. (2013). ਪਪੀਤਾ - ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਫਾਰਮਾਸਿicalਟੀਕਲ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਉਦਯੋਗ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਕੱਚਾ ਮਾਲ. ਹੈਲਥ ਵਾਤਾਵਰਣ ਜੇ, 4 (1), 68-75.
- []]ਟੋਂਗ, ਟੀ., ਕਿਮ, ਐਨ., ਅਤੇ ਪਾਰਕ, ਟੀ. (2015). ਟੇਲੀਜਨ ਮਾinਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਓਲੇਯੂਰੋਪਿਨ ਨੂੰ ਅਨਗੇਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ. ਪਲੇਸ ਇਕ, 10 (6), ਈ0129578. doi: 10.1371 / Journal.pone.0129578