ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਲਾ ਗੁੱਟਾ 22 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ 'ਚ ਬੱਝਣਗੇ: ਇਥੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਕ੍ਰਿਕਟ ਅਵਾਰਡ: ਵਿਲੀਅਮਸਨ ਨੇ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਸਰ ਰਿਚਰਡ ਹੈਡਲੀ ਮੈਡਲ ਜਿੱਤਿਆ
- ਕਬੀਰਾ ਮੋਬਿਲਿਟੀ ਹਰਮੇਸ 75 ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਵਪਾਰਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਸਕੂਟਰ ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ
- ਉਗਦੀ 2021: ਮਹੇਸ਼ ਬਾਬੂ, ਰਾਮ ਚਰਨ, ਜੂਨੀਅਰ ਐਨਟੀਆਰ, ਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾ Southਥ ਸਿਤਾਰੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਭੇਜਦੇ ਹਨ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਮਾਸਕ | ਬੋਲਡਸਕੀਸਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ, ਧੂੜ, ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ, ਆਦਿ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ, ਆਦਿ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦ ਜਿਵੇਂ ਕਰੀਮ, ਕਲੀਨਜ਼ਰ, ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਅਤੇ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ.
ਅਤੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਸਾਇਣ ਨਾਲ ਭਰੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦੇਣਗੇ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਚਮਕ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ naturalੰਗ ਹੈ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ.
ਅੱਜ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦੋ ਪਦਾਰਥ ਹਨ - ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ. ਇਹ ਦੋ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਮੱਗਰੀ, ਜਦੋਂ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜਾ ਦੇਣਗੀਆਂ. ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਮਾਸਕ ਤੁਹਾਡੀ ਰੰਗਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁ processਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੁਹਾਸੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ, ਹੈ ਨਾ?
ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਪਾਲਕ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ oxਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਰਜ, ਹਵਾ, ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਆਦਿ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੁ agingਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਬਣਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਚਮੜੀ ਲਈ ਪਾਲਕ ਦੇ ਲਾਭ:
1. ਮੁਹਾਸੇ ਬੰਦ ਲੜਦਾ ਹੈ :
ਪਾਲਕ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਨਿਖਾਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਦਿਖਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਾਲਕ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਐਂਟੀ-ਫਿੰਸੀ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਕਲੋਰੀਫਿਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਪਿੰਪਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
2. ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ:
ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ 80% ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹਾਂ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਕ ਵਿਚ ਵੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਨਾਲ ਹੀ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਪਾਲਕ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗ ਹਨ ਜੋ ਕੋਲੇਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕੋਲੇਜਨ ਇਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.
3. ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ:
ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਪਾਲਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਕੋਲੇਜਨ) ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
4. ਰੰਗਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ:
ਪਾਲਕ ਵਿਚ ਫੋਲੇਟ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ, ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਆਦਿ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਕ ਚਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
5. ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ:
ਪਾਲਕ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁ agingਾਪੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਸ਼ਹਿਦ ਸਾਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
1. ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਬੰਦ ਲੜ:
ਸ਼ਹਿਦ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਕੱ removeਦੇ ਹਨ ਬਲਕਿ ਮੁਹਾਂਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਛੱਕੇ ਹੋਏ ਤੰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹਨ.
2. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਚਮੜੀ ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ. ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਸ਼ਹਿਦ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਹਵਾ ਤੋਂ ਨਮੀ ਲਿਆਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਚਮੜੀ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.
3. ਦਾਗ ਹਲਕੇ:
ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਇਹ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਹਲਕਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀ oxਕਸੀਡੈਂਟ ਨੁਕਸਾਨੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
4. ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਮਾਸਕ:
ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਪਾਲਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.
ਜਰੂਰਤਾਂ:
ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਲਕ ਦਾ 1 ਕੱਪ
Raw ਕੱਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ 1 ਚਮਚ
M 1 ਚਮਚਾ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ
ਵਿਧੀ:
. ਇਕ ਬਲੈਂਡਰ ਵਿਚ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਲਕ ਦਾ 1 ਕੱਪ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੇਸਟ ਵਿਚ ਬਣਾ ਲਓ.
. ਹੁਣ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਇਕ ਸਾਫ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਕੱਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ.
This ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
Cold ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
Low ਚਮਕਦੀ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਹਫਤੇ ਵਿਚ 1-2 ਵਾਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ.
ਅਸੀਂ ਇਸ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ umpਾਹੁਣ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਜੁਰਮਾਨਾ ਰੇਖਾਵਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਮਲ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਦਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਨਰਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ ਕਿਵੇਂ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੀ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਨਰਮ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ladiesਰਤਾਂ.
