ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਲਗਾਤਾਰ ਧੋ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰਗੜੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਓ ਅਤੇ 20 ਤੱਕ ਗਿਣੋ। ਚੰਗਾ ਕੰਮ, ਤੁਸੀਂ। ਪਰ ਇਸ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੰਕ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਸਾਬਣ ਇੰਨਾ ਘੱਟ ਹੈ, ਇਹ ਪੰਪ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਲਿਨਨ ਦੀ ਅਲਮਾਰੀ ਤੱਕ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੋਤਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਪੰਪ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਇੱਕ ਛਿੜਕ ਪਾਓ। ਅਸੀਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਕੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਜੈਸਨ ਟੈਟਰੋ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਲੋਜਿਸਟ, ਦੇ ਮੇਜ਼ਬਾਨ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਸੁਪਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਾਇੰਸ ਸ਼ੋਅ ਅਤੇ ਦੇ ਲੇਖਕ ਜਰਮ ਫਾਈਲਾਂ , ਜੇਕਰ ਸਾਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਤੱਥ ਹਨ.
ਕੀ ਹੈਂਡ ਸਾਬਣ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਅਦਿੱਖ ਡਰਾਉਣੇ-ਕਰੌਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ। ਤਰਲ ਹੱਥ ਵਾਲਾ ਸਾਬਣ ਅਜੇ ਵੀ ਪਾਣੀ ਦੇ ਛਿੱਟੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ—ਫਿਊ—ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਨਾਲ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਰਫੈਕਟੈਂਟ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ [ਕੀਟਾਣੂਆਂ] ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਪਤਲਾ ਵਧਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਟੈਟਰੋ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਰਫੈਕਟੈਂਟ, ਉਰਫ਼ ਸਾਬਣ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ: ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ? ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਹੀ ਵਿਗਿਆਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨਾ ਪਾਣੀ ਜੋੜਨਾ ਠੀਕ ਹੈ—ਅਸੀਂ ਪੁੱਛਿਆ। ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੇ ਵੀ ਇਹ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤਾ ਹੈ...ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਟੈਟਰੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਤਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਮਾਪਣ ਲਈ ਪਾਈਰੇਕਸ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤਣਾਅ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੜ੍ਹਿਆ-ਲਿਖਿਆ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਕਿੰਨੇ ਸੂਡ ਬੁਲਬੁਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੱਥ ਸਾਬਣ (ਫੋਮ, ਬਾਰ, ਤਰਲ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਕੋਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੇਦਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਧੀਆ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਾਬਣ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਟੈਟਰੋ ਸਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਟੈਟਰੋ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਰਫੈਕਟੈਂਟ * ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ * ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਨਹੀਂ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹੱਥ ਸਾਬਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਹੱਥ ਸਾਬਣ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਹਟਾਓ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਰੋਗਾਣੂ. ਉਹ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਤਲ ਕੀਟਾਣੂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।
ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਬਣ ਬੋਤਲ 'ਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਜਾਂ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਕਹਿਣਗੇ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਬਾਰੇ ਜ਼ੋਰ ਨਾ ਦਿਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ। ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਸਾਬਣ ਨਿਯਮਤ ਨਾਲੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਐੱਫ.ਡੀ.ਏ .
ਇਹ ਸਾਬਣ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੱਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖੋ. ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸੀਡੀਸੀ ਨੇ ਸਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣ ਬਾਰੇ ਅਜਿਹਾ ਹੰਗਾਮਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਸਾਬਣ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂ-ਨਾਸ਼ਕ ਰਸਾਇਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਸਰਫੈਕਟੈਂਟ ਵਿਚਕਾਰ ਰਗੜ ਹੈ ਜੋ ਸੂਖਮ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਵਿੱਚ ਆਦਰਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੰਕ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਕਿਵੇਂ ਧੋਣੇ ਹਨ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਕਦਮ ਹੁਣ ਤੱਕ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਨ ਸੀਡੀਸੀ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਲਈ:
- ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਚੱਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ। ਤਾਪਮਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਟੂਟੀ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਸਾਬਣ ਲਗਾਓ।
- ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ-ਪਿੱਠਾਂ ਨੂੰ, ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ-ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।
- ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 20 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰਗੜੋ (ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਹੈਪੀ ਬਰਥਡੇ ਗੀਤ ਗਿਣੋ ਜਾਂ ਗਾਓ)। ਟੈਟਰੋ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਹੱਥ ਧੋਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਬਣ ਪੂਰੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਕੋਟ ਕਰੇ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰਗੜ ਰਹੇ। ਇਹ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਦਾਣੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਚੰਗੇ ਹੱਥ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
- ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਚੱਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
- ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾ-ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ।
ਸੰਬੰਧਿਤ: ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣਾ *ਬਹੁਤ* ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ
