ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਇਸ ਨੂੰ ਤਰਲ ਸੋਨਾ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਕਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਜਨਮੇ ਲਈ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ.
ਦਰਅਸਲ, ਇਸਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪਹਿਲੇ ਟਾਈਮਰ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਹਰ ਮਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਆਯੁਰਵੈਦ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੇ 5 ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਨਵੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ.
ਨਵੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਵਿਚ ਘੱਟ ਰਹੀ ਸਪਲਾਈ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਬਿਮਾਰੀ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਘਾਟ, ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਗਲਤ ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਪੋਸ਼ਣ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਮੈਮੋਰੀ, ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਆਯੁਰਵੈਦ, ਦਵਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨਵੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਪੀਸੀਓਐਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਆਯੁਰਵੈਦ ਉਪਚਾਰ
ਇਸ ਲਈ, ਨਵੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਇਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ.
ਮੇਥੀ ਬੀਜ
ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਯੁਰਵੈਦ ਵਿਚ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਧੀਆ ਉਪਚਾਰ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਮੀਥੀ ਬੀਜ. ਮੀਥੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਜਨ ਨਾਮਕ ਇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਗਲ਼ੀਆ ਗ੍ਰਹਿ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦੁੱਧ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੀ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਵਰਤੋਂ
ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿਓ ਦਿਓ. ਫਿਰ, ਇਸ ਕੜਕਣ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ. ਆਪਣੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਪੀਓ ਅਤੇ ਪੀਓ.
ਦਾਲਚੀਨੀ
ਆਯੁਰਵੈਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦਵਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ 'ਤੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਅਰਸੇ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਧਾਰਨਾ ਵਿਚ ਦੇਰੀ ਕਰੇਗਾ.
ਵਰਤੋਂ
ਨਵੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾ ਕੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁਟਕੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਵੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦੁੱਧ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ
ਸ਼ਤਾਵਰੀ
ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ bਸ਼ਧ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੀ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ. ਸ਼ਤਾਵਰੀ ਵਿਚ ਇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਜਾਂਚ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ maਰਤਾਂ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵਰਤੋਂ
ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਤਾਵਰੀ ਦੇ ਦੋ ਚਮਚ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਓਟੀਸੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੀਰਾ ਦੇ ਬੀਜ
ਜੀਰਾ ਦੇ ਬੀਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਇਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹਨ. ਪਰ ਇਹ ਦੁੱਧ ਦੀ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਸਪਲਾਈ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਵੀ ਹਨ. ਇਹ ਬੀਜ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜੋ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਵਰਤੋਂ
1 ਚਮਚ ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਜੀਰਾ ਪਾ powderਡਰ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਾਓ. ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਗਰਮ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਸੇਵਨ ਕਰੋ.
ਲਸਣ
ਲਸਣ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੀ ਨਵੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਗਲੈਕਟਾਗੋਗੁਆ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇਕ ਨਰਸਿੰਗ ਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਵਰਤੋਂ
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਸਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
