ਸੂਰਜ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਗਰਿੱਲ ਰੌਣਕ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੀ ਮੰਡੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਪਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਹਾਂ, ਗਰਮੀ ਪੂਰੇ ਜ਼ੋਰਾਂ 'ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਦੇ ਨਾਲ ਮੌਸਮੀ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਪਟਾਰੇ 'ਤੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਕਦੇ ਵੀ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ (ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਚਾਓ ਮਿਠਆਈ ). ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਜ਼ੂਚੀਨੀ ਐਨਚਿਲਡਾਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਸਕਾਲਪਾਂ ਤੱਕ, ਇੱਥੇ ਹੁਣ ਤੋਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 55 ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਹਨ ਲਾਈ ਦਿਨ .
ਸੰਬੰਧਿਤ: 90 ਆਸਾਨ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਡਿਨਰ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ
ਫੋਟੋ: ਮਾਰਕ ਵੇਨਬਰਗ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ1. ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਜ਼ੂਚੀਨੀ ਐਨਚਿਲਡਾਸ
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੀ ਬੰਪਰ ਫਸਲ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ? ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਵਰਤਣਾ ਹੈ: ਐਨਚਿਲਡਾਸ ਲਈ ਟੌਰਟਿਲਾ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਜੋ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਹਨ ਪਰ ਸੁਆਦ 'ਤੇ ਨਹੀਂ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ2. ਖੀਰੇ ਸਾਲਸਾ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲੈਂਕ ਸਟੀਕ ਟੈਕੋਸ
ਲਸਣ ਵਾਲਾ, ਮਿਰਚ-ਰਗੜਿਆ ਸਟੀਕ ਠੰਡੇ, ਕਰੰਚੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਸਾਲਸਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮੈਚ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਅਮਾਂਡਾ ਫਰੈਡਰਿਕਸਨ/ਸਧਾਰਨ ਸੁੰਦਰ ਭੋਜਨ3. ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਪੁਦੀਨਾ, ਚੂਨਾ ਅਤੇ ਫਲੈਕੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਤਰਬੂਜ ਦਾ ਸਲਾਦ
TO ਪੱਕੇ ਗਰਮੀ ਦਾ ਤਰਬੂਜ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਾਕਆਊਟ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਟੇਲਰ ਪੇਡਨ ਅਤੇ ਜੇਨ ਮੁੰਕ/ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਕੁੱਕ ਕਰੋ4. ਗਾਰਲੀਕੀ ਪਿਸਤਾ ਵਿਨੈਗਰੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰੀਨ ਬੀਨਜ਼
ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਮ (ਅਤੇ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ) ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਕਰੰਚੀ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸਲਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਚੱਕ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੋਗੇ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਪੈਟਰੀਸ਼ੀਆ ਨਿਵੇਨ/ਇਸ ਨੂੰ ਸਰਲ ਰੱਖਣਾ5. ਤਾਜ਼ੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਟਮਾਟਰ-ਪੋਚਡ ਕੋਡ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡੱਬਾਬੰਦ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਲਈ ਬਦਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੋਨਸ ਅੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। (ਓਹ, ਤੁਹਾਡਾ ਘਰੇਲੂ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਰਾਸਤ ? ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ।)
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਮੈਟ ਰਸਲ/ਪ੍ਰੋਵੇਨਕਲ6. ਕਾਲੇ ਅੰਜੀਰ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਸਲਾਦ
ਜਦੋਂ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਸਲਾਦ ਗੜਬੜ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਔਬਰੀ ਪਿਕ/ਕਿਚਨ ਰੀਮਿਕਸ7. ਮੈਰੀਨੇਟਿਡ ਫੇਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿੰਟੀ-ਤਾਜ਼ਾ ਜ਼ੂਚੀਨੀ ਸਲਾਦ
ਅਸੀਂ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਉ c ਚਿਨਿ ਕੱਚਾ, ਫਿਰ ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲਾ ਪਕਵਾਨ ਆਇਆ। ਸਾਨੂੰ ਫੈਟਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਟਾਈਲਰ ਮੌਕ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਐਨੀ ਮੌਕ8. ਫੇਟਾ ਅਤੇ ਚੂਨੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਸਲਾਦ
ਇਸ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਸਹੀ ਸੁਆਦ ਹਨ: ਮਿੱਠਾ, ਟੈਂਜੀ, ਖੱਟਾ ਅਤੇ ਨਮਕ। ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਮੱਕੀ ਖਾਣ ਦਾ ਇਹ ਸਾਡਾ ਮਨਪਸੰਦ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕੋਬ ਦੇ ਬਾਅਦ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਡੋਨਾ ਗ੍ਰਿਫਿਥ/ਪ੍ਰਾਈਮਲ ਗੋਰਮੇਟ ਕੁੱਕਬੁੱਕ9. ਪੀਰੀ ਪੀਰੀ ਚਿਕਨ
ਇਸ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਿਕਨ ਦਾ ਨਾਂ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਪੀਰੀ ਪੀਰੀ ਮਿਰਚ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਧੰਨਵਾਦ; ਜੇਕਰ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਫਲ, ਹਲਕੇ ਲਾਲ ਚਿੱਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਨਿਕੋ ਸ਼ਿਨਕੋ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਸਾਰਾਹ ਕੋਪਲੈਂਡ10. ਪੀਲਾ ਟਮਾਟਰ ਗਜ਼ਪਾਚੋ
ਅਸੀਂ ਇਸ ਠੰਡੇ ਸੂਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯਾਤਰਾ ਕਰਾਂਗੇ। ਇਹ ਪੀਲੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਜੋ ਘੱਟ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ, ਪੱਕੇ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਕ ਹਨ ਆੜੂ .
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਕੈਰਨ ਜਰਮਨ / ਪਰਿਵਾਰਕ ਸ਼ੈਲੀ11. ਭੁੰਨੀਆਂ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਸਬਜ਼ੀਆਂ
ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਾਹਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ: ਕੋਈ ਵੀ ਮੌਸਮੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਇੱਥੇ ਕੰਮ ਕਰਨਗੀਆਂ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਸਮਾਨ ਆਕਾਰ ਦੇ ਚੱਕ ਵਿੱਚ ਕੱਟੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਨਸੀਮਾ ਰੋਥੈਕਰ / ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ: ਰਹਿਣਾ + ਖਾਣਾ12. ਮੂੰਗਫਲੀ ਅਤੇ ਚਿਲੀ-ਲਾਈਮ ਖੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹਲਦੀ ਚਿੱਟੀ ਮੱਛੀ
ਸਾਲਮਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਮੱਛੀ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਰਮ ਸਫੈਦ ਮੱਛੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤਿਆਰ ਹੈ.
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਏਰਿਕ ਵੁਲਫਿੰਗਰ/ ਮੈਕਸੀਕਨ ਕੇਟੋ ਕੁੱਕਬੁੱਕ13. ਕਾਕੋ-ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਰਬ ਨਾਲ ਕਾਸਟ-ਆਇਰਨ ਪੋਰਕ ਚੋਪਸ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਾਸਟ-ਲੋਹੇ ਦੀ ਛਿੱਲ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ? (ਯਕੀਨਨ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਚੌਪ ਨੂੰ ਗ੍ਰਿਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਸਕਿਲੈਟ ਦਾ ਪੂਰਾ-ਸੰਪਰਕ ਸੀਅਰ ਪਸੰਦ ਹੈ।)
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ14. ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਟੈਂਗੀ ਕੋਲੇਸਲਾ
ਅਸੀਂ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਹੱਸਦੇ ਹਾਂ.
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਮੇਲਿਨਾ ਹੈਮਰ / ਬਸ ਜੂਲੀਆ15. ਜੂਲੀਆ ਟਰਸ਼ੇਨ ਦੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟੀਵਡ ਛੋਲੇ
ਇਸ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਹਨ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਉੱਗਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ ਬਾਗ ).
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਸੰਬੰਧਿਤ: 15 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਕੋਲੇਸਲਾ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜੋ ਪਿਕਨਿਕ ਦਾ ਸਿਤਾਰਾ ਹੋਣਗੀਆਂ
ਮਿਸ਼ੇਲ ਕੇ. ਮਿਨ/ਸਪਾਈਸਬਾਕਸ ਕਿਚਨ16. ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਸਾਲਮਨ ਟੈਕੋਸ
ਗਰਿੱਲਡ ਅਨਾਨਾਸ ਸਾਲਸਾ ਅਤੇ (ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ!) ਕਾਜੂ-ਚੂਨਾ ਕ੍ਰੀਮਾ ਹਨ * ਸ਼ੈੱਫ ਦਾ ਚੁੰਮਣ। *
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਮੈਟ ਆਰਮੈਂਡਰਾਈਜ਼ / ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਖਾਓ17. ਗ੍ਰਿਲਡ ਥਾਈ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਦੇ ਲਪੇਟੇ
ਸਾਡੀ ਨਿਮਰ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਸਲਾਦ ਦੇ ਲਪੇਟਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। ਯਕੀਨਨ, ਉਹ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨਾਲੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਫਿਲਿੰਗ ਦੇ ਉਲਟ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਬੈਟੀ ਲਿਊ/ਮੇਰੀ ਸ਼ੰਘਾਈ18. ਸੀਜ਼ਨਡ ਸਟੀਮਡ ਬੈਂਗਣ
ਸਿਰਕੇ-ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਡੋਸੇ ਹੋਏ ਰੇਸ਼ਮੀ, ਕੋਮਲ ਬੈਂਗਣ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਕੈਥਰੀਨ ਗਿਲਨ19. ਕਰਿਸਪੀ ਛੋਲਿਆਂ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਓਵਨ-ਭੁੰਨੇ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ
Psst: ਤੁਸੀਂ ਗ੍ਰਿਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮਿਠਾ ਆਲੂ ਪਾੜਾ ਵੀ - ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਏਰਿਨ ਕੁੰਕੇਲ/ਦ ਵਾਈਬ੍ਰੈਂਟ ਲਾਈਫ20. ਸਿਟਰਸੀ ਕੌਰਨ ਸੁਕਟਾਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ-ਸੀਅਰਡ ਸਕਾਲਪਸ
ਨਾ ਸਿਰਫ ਹਨ ਸਕੈਲਪ ਸਿਹਤਮੰਦ (ਤਿੰਨ-ਔਂਸ ਸਰਵਿੰਗ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 100 ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ), ਉਹ ਵੀ ਇੰਨੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹਨ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਜੌਨ ਕੋਸਪੀਟੋ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਹੀਥ ਗੋਲਡਮੈਨ21. ਸਟੋਨ ਫਲ ਅਤੇ ਐਸਪੈਰਗਸ ਦੇ ਨਾਲ 20-ਮਿੰਟ ਦਾ ਬੁਰਟਾ ਸਲਾਦ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਆਪਣਾ ਬਰੋਟਾ ਖਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਖਾਓ; ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਰਕਿਊਟਰੀ ਬੋਰਡ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪੱਥਰ ਦੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਟੀਲੇ ਨਾਲ ਜੋੜੋ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਨੋਰੰਜਨ/ਘਰੇਲੂ ਗੀਕ's ਭੋਜਨ ਆਸਾਨ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ22. ਵਨ-ਪੋਟ ਟਮਾਟਰ ਬੇਸਿਲ ਪਾਸਤਾ
ਕੋਈ ਵੀ ਗਰਮ, ਗੂੜ੍ਹੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਰਸੋਈ ਨੂੰ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ, ਇਹ ਵਨ-ਪੋਟ ਚਮਤਕਾਰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੈ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ23. ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ੂਡਲ
ਲੱਭਿਆ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਕਿਸਾਨ ਮਾਰਕੀਟ ਢੋਆ-ਢੁਆਈ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ 25 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਗਰਮੀਆਂ ਵਰਗਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਲਿਜ਼ ਮੂਡੀ/ਸਿਹਤਮੰਦ ਇਕੱਠੇ24. ਜ਼ੁਚੀਨੀ ਨੂਡਲ ਪੈਡ ਦੇਖੋ ਈ.ਵੀ
ਆਪਣੀ ਜ਼ੂਡਲ ਗੇਮ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ, ਟੇਕਆਊਟ ਫੇਵ 'ਤੇ ਇਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅੱਪਡੇਟ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਪਤਲੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਲਚੀਨੀ ਨੂੰ ਫਲੈਟ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛਿੱਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸਾਸ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਭਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਨਿਕੋ ਸ਼ਿਨਕੋ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਸਾਰਾਹ ਕੋਪਲੈਂਡ25. ਸ਼ੇਵਡ ਮੋਰੋਕਨ ਗਾਜਰ ਟੋਸਟ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਵੋਕਾਡੋ ਟੋਸਟਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਦਰਜ ਕਰੋ ਗਾਜਰ ਟੋਸਟ (ਇਹ ਦਸ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਲੋਕੋ।)
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ26. ਬਰਸਚੇਟਾ ਚਿਕਨ
ਸਾਡਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਇੱਕ ਸਕਿਲਟ ਡਿਨਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਸਫਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ27. ਠੰਡੇ ਨਿੰਬੂ ਜ਼ੂਡਲਸ
ਠੰਡਾ ਡਿਨਰ ਜਦੋਂ ਇਹ 90 ਡਿਗਰੀ ਬਾਹਰ ਹੋਵੇ? ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ. ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਲਵਾਯੂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਜੀਨੀਨ ਡੋਨੋਫ੍ਰੀਓ/ਪ੍ਰੇਮ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਹਰ ਰੋਜ਼28. ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰੋਕਲੀ ਰਾਬੇ ਅਤੇ ਬੁਰਰਾਟਾ
ਇਹ ਪਕਵਾਨ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਰ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਬਰੌਕਲੀ ਰਾਬੇ ਅਤੇ ਬਰੇਟਾ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ (ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ), ਤਾਂ ਇਹ ਦੋ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ 400 ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀਆਂ 'ਤੇ ਘੜੀ.
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ29. ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਸਵਿਸ ਚਾਰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨ-ਫ੍ਰਾਈਡ ਕੋਡ
ਪੈਨ-ਫ੍ਰਾਈਂਗ ਦੀ ਚਿਕਨਾਈ ਦੀ ਗੜਬੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਡੂੰਘੇ ਤਲ਼ਣ ਅਤੇ ਓਵਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸਾਰੀ ਚੀਜ਼।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ30. ਟੂਨਾ ਅਤੇ ਪੇਪਰੋਨਸਿਨੀ ਦੇ ਨਾਲ 15-ਮਿੰਟ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਕੂਸਕਸ
ਇਹ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ PB&J ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਸਥਾਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਸ ਗਏ ਹੋ। ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ31. 20-ਮਿੰਟ ਝੀਂਗਾ ਸਕੈਂਪੀ ਜ਼ੂਡਲਜ਼
ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਕੈਲਰੀ ਸਕਿਲੈਟ ਡਿਸ਼ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ ਨਾਲ ਦਲਾਨ 'ਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਹੈ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ32. ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਸਨੈਪ ਮਟਰ ਹਿਲਾਓ-ਫਰਾਈ
ਇਹ ਚਿਕਨ ਸਟਰਾਈ-ਫ੍ਰਾਈ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ (ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗੀ) ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹਵਾ ਹੈ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਨਿਕੋ ਸ਼ਿਨਕੋ / ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਈਡਨ ਗ੍ਰਿੰਸ਼ਪਨ33. ਸੁਮੈਕ ਅਤੇ ਫੈਨਿਲ ਫੈਟੌਸ਼
ਫੈਟੂਸ਼ ਮੱਧ ਪੂਰਬੀ ਸਲਾਦ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ—ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਪੀਟਾ ਚਿਪਸ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਓਹ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਆਦਲਾ ਹੈ.
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਹੈਨਰੀ ਹਰਗ੍ਰੀਵਸ/ਐਵੋਕੇਡੇਰੀਆ34. ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਐਵੋਕਾਡੋ ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ
ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਗੁਪਤ ਕੈਲੋਰੀ ਬੰਬ ਹਨ? ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸੰਸਕਰਣ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਸੰਸਕਰਣ ਵਾਂਗ ਹੀ ਸੁਆਦਲਾ ਹੈ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ35. ਇੱਕ-ਪੋਟ, 15-ਮਿੰਟ ਨਿੰਬੂ ਪਾਸਤਾ
ਪਾਸਤਾ ਜੋ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਜਤਨ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ? ਸਬੂਤ ਸਕਿਲੈਟ ਵਿੱਚ ਹੈ.
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ36. ਗਰਿੱਲਡ ਤਰਬੂਜ ਸਟੀਕਸ
ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰਿਬੇਏ , ਪਰ ਅਸੀਂ ਗਰਿੱਲਡ ਲਈ ਅੰਸ਼ਕ ਹਾਂ ਤਰਬੂਜ ਇਹਨਾ ਦਿਨਾਂ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਲ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਵੀ ਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ37. ਕੜੀ ਹੋਈ ਦਾਲ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਦੇ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਕਟੋਰਾ
ਸੁਆਦਲਾ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੇਡ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਫਲ਼ੀ-ਦਹੀਂ ਵਾਲਾ ਕੰਬੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿੱਤ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਦਾ ਲਈ38. ਪੀਚ-ਡੀਜੋਨ ਵਿਨੇਗਰੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਵੀਟ ਕੋਰਨ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ਅਨਾਜ ਸਲਾਦ
ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਫੁੱਲ ਵਿਕਲਪਿਕ ਹਨ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 15 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ39. ਟੈਂਗੀ ਹਨੀ-ਸਰਸੋਂ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਮੂਲੀ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਕਟੋਰੇ
ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਰੀਨੀ, ਸੜੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਗੁਆਓਗੇ ਮੂਲੀ .
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ40. ਐਵੋਕਾਡੋ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ
ਕੁਝ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡੇਲੀ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੀ ਲੰਚ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਹੈ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ41. ਖੀਰੇ, ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਨਾਲ 15-ਮਿੰਟ ਗਜ਼ਪਾਚੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਸਾਨ-ਹਵਾਦਾਰ ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਦੂਰ ਹੋ ਗਰਮੀ ਦਾ ਸੂਪ .
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ42. ਤਰਬੂਜ ਪੋਕ ਬਾਊਲਜ਼
ਇਹ ਸਭ ਤਿੰਨ ਸੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੈ: ਠੰਡਾ, ਕਰੰਚੀ ਅਤੇ ਪਾਗਲ-ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਨਿਕੋ ਸ਼ਿਨਕੋ / ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਈਡਨ ਗ੍ਰਿੰਸ਼ਪਨ43. ਕਾਮੂਟ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਚੈਰੀ ਮੇਜ਼
ਕਾਮੂਟ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਅਨਾਜ ਹੈ ਜੋ ਕੂਸਕਸ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰਤਾ ਨਾਲ। ਇੱਥੇ, ਇਹ ਖਟਾਈ ਚੈਰੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਛਿੜਕਾਅ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਕ ਹੈ.
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਨਿਸ਼ਾ ਵੋਰਾ/ਐਵਰੀ44. ਵੇਗਨ ਬੇਸਿਲ ਰਿਕੋਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਪੋਟ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਲਾਸਗਨਾ
ਇੰਸਟੈਂਟ ਪੋਟ ਵਿੱਚ ਲਾਸਗਨਾ? ਹਾਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਚੁੱਲ੍ਹੇ ਰਹਿਤ, ਓਵਨ ਰਹਿਤ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮਾਸਟਰਪੀਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਹੈ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ45. ਯੂਨਾਨੀ ਦਹੀਂ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਭਰੀ ਮਿਰਚ
ਯੂਨਾਨੀ ਦਹੀਂ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਰਿਸਪ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਦੀਆਂ ਕਿਸ਼ਤੀਆਂ ਆਮ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਰੈੱਡ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਨਿਕੋ ਸ਼ਿਨਕੋ / ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਈਡਨ ਗ੍ਰਿੰਸ਼ਪਨ46. ਲਸਣ ਨਿੰਬੂ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਕਬਾਬ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਕਨ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਮਸਾਲੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਮੈਰੀਨੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਦਹੀਂ ਡੁਬੋਣ ਵਾਲੀ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਕੋਰੜੇ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ47. Ginger-Pineapple Shrimp Stir-Fry
ਇਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਥੋੜਾ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਨਮੀ ਵਾਲੀ, ਚਿਪਚਿਪੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਘਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ48. ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਦਾਲ-ਮਸ਼ਰੂਮ ਬਰਗਰ
ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਵੈਜੀ ਪੈਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਓ। ਇੱਕ ਦੰਦੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦਾ ਪਛਤਾਵਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ49. ਬਿਬਿਮਬਾਪ ਬਾਊਲਜ਼
ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਟੋਰੇ ਕੋਰੀਅਨ ਬਿਬਿਮਬਾਪ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਨ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਮ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਪਰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਐਸਟੇਬਨ ਕੈਸਟੀਲੋ / ਚਿਕਾਨੋ ਖਾਦਾ ਹੈ50. ਲਸਣ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਝੀਂਗਾ
ਉਸ ਸਾਰੀ ਲਸਣ ਵਾਲੀ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੱਚੀ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਪੌਲੋਸ / ਵੀਕ ਲਾਈਟ ਦੇ ਨਾਲ51. ਡੋਨਾ ਹੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵੈਜੀ ਬਰਗਰ
ਇਸ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਵੈਜੀ ਬਰਗਰ ਨੂੰ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਫੈਂਸੀ ਉਪਕਰਣ ਜਾਂ ਵਾਧੂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਰਾਈ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰੋ.
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਹਾਇਰਸ/ਓਪਨ ਕਿਚਨ52. ਸਕੁਐਸ਼ ਅਤੇ ਸਕੁਐਸ਼ ਬਲੌਸਮ ਫਰੀਟਾਟਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਸਕੁਐਸ਼ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫੜੋ ਅਤੇ ਰਨ . ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ NBD—ਇਹ ਫ੍ਰੀਟਾਟਾ ਅਜੇ ਵੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਹੋਵੇਗਾ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਅਰਨ ਗੋਯੋਗਾ / ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ53. ਅਰਨ ਗੋਯੋਗਾ ਦਾ ਨਿਕੋਇਸ ਸਲਾਦ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ, ਟਿਕਾਊ ਟੂਨਾ ਖਰੀਦਣਾ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ?
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਸਾਈਮਨ ਪਾਸਕ/ਦਿ ਹੈਪੀ ਬੈਲੇਂਸ54. ਜ਼ੈਸਟੀ ਚਾਰਗਰਿਲਡ ਬਰੋਕੋਲਿਨੀ
ਆਪਣੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਇੱਕ ਟਨ ਸੁਆਦ ਜੋੜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਲਿਜ਼ ਐਂਡਰਿਊ/ਸਟਾਈਲਿੰਗ: ਏਰਿਨ ਮੈਕਡੌਵੇਲ55. ਕੋਰੀਅਨ-ਸਟਾਈਲ ਪੌਪਕੌਰਨ ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ
ਇੱਟ-ਬਿਟੀ ਗੋਭੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪੈਨ-ਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ-ਮਸਾਲੇਦਾਰ-ਮਿੱਠੇ ਗੋਚੂਜੰਗ ਗਲੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ: ਦੇਖੋ, ਪੌਪਕੌਰਨ ਝੀਂਗਾ।
ਵਿਅੰਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਸੰਬੰਧਿਤ: 24 ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਲਾਦ ਜੋ ਤੁਸੀਂ 20 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ
