9 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤਰੀਕੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਂਲਾ ਦਾ ਰਸ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਫਲੋਰ:

ਜਨਮ ਤਾਰੀਖ:

ਭੇਜੋ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ

ਬਸ ਅੰਦਰ

• 3 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
• 
• 4 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
• 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
• 9 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

• ਖ਼ਬਰਾਂ ਬੰਗਾਲ ਵਿੱਚ ਭਾਜਪਾ ਦੇ ਸੱਤਾ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੋਰਖਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ: ਅਮਿਤ ਸ਼ਾਹ
• ਖੇਡਾਂ ਸਹਿਵਾਗ ਨੇ ਸਾਕਰੀਆ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਆਈਪੀਐਲ ਭਾਰਤੀ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਸਹੀ ਮਾਪ ਹੈ
• ਫਿਲਮਾਂ ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
• ਵਾਹਨ ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
• ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਆਈਕਿOOਓ 7, ਆਈਕਿਯੂਓ 7 ਦੰਤਕਥਾ ਇੰਡੀਆ ਨੇ ਅਚਾਨਕ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ
• ਵਿੱਤ ਉੱਚ ਲਾਭਅੰਸ਼ ਪੈਦਾਵਾਰ ਸਟਾਕ ਸਹੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ: ਇੱਥੇ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੈ
• ਸਿੱਖਿਆ ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
• ਯਾਤਰਾ ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ

ਆਂਵਲਾ, ਜਾਂ ਭਾਰਤੀ ਕਰੌਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ^[1] ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅੰਸ਼ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ.

ਇਹ ਫਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਇਕ ਸੁਹਜ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਜੂਸ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਮਲਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ^[ਦੋ]

ਆਮਲਾ ਦਾ ਜੂਸ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਬੁ agingਾਪੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਧੀਆ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ^[3] ਇਸਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਂਵਲਾ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਮੁ damageਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਫ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਿਰਫ ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਕੁਦਰਤੀ ਖੁਰਕ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਨੂੰ ਵੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਅਚੰਭੇ ਵਾਲੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਨਾ ਵਰਤਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਵਰਤਣ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਉੱਤੇ ਝਾਤ ਮਾਰੀਏ ਜੋ ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਆਂਵਲਾ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ^[]]

• ਇਹ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਇਹ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਦਾ ਹੈ.
• ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
• ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁ agingਾਪੇ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਹਰ ਕੱfਦਾ ਹੈ.
• ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
• ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
• ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੀਏ

1. ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ

ਅਮਲਾ ਕੋਲ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਲ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਂਵਲੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ^[5] ਐਲੋਵੇਰਾ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ^[]]

ਸਮੱਗਰੀ

• 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ
• 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

• ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਰਸ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਲਓ.
• ਇਸ ਲਈ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
• ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
• ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

2. ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ

ਆਂਵਲੇ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਂਵਲੇ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਮੇਲੇਨਿਨ ਬਣਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ^[]]

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

• ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਰਸ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਲਓ.
• ਕਪਾਹ ਦੀ ਇਕ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਜੂਸ ਵਿਚ ਡੁਬੋਓ.
• ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਸੂਤੀ ਵਾਲੀ ਬਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਸੁੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ.
• ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
• ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਹਫਤੇ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

3. ਚਮੜੀ ਚਮਕਦਾਰ ਲਈ

ਪਪੀਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਬਲੀਚਿੰਗ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬੁ ofਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ^[8]

ਸਮੱਗਰੀ

• 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ
• 2 ਚੱਮਚ ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਮਿੱਝ
• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸ਼ਹਿਦ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

• ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਰਸ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਲਓ.
• ਇਸ ਵਿਚ ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਮਿੱਝ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
• ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸੁੱਕੋ.
• ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

4. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ

ਸ਼ੂਗਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਐਕਸਫੋਲੀਐਂਟ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ, ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਨਿੰਬੂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਜੈਜਿੰਗ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲਾ ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ^[9]

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ
• 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਚੀਨੀ
• 1 ਚੱਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

• ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ.
• ਇਸ ਵਿਚ ਚੀਨੀ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ.
• ਹੁਣ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
• ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ.
• ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ 'ਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਰਗੜੋ.
• ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸੁੱਕੋ.
• ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 2 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੀਏ

1. ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ

ਹੇਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਨਰਮ ਵਾਲ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ^[10] ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ. ^{[ਗਿਆਰਾਂ]}

ਸਮੱਗਰੀ

• 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਹਿੰਦੀ
• 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ
• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਦਹੀਂ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

• ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਮਹਿੰਦੀ ਲਓ.
• ਇਸ ਵਿਚ ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਵਧੀਆ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ.
• ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
• ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
• ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

2. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ

ਨਿੰਬੂ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਥਰੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਮੱਗਰੀ

• 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ
• 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

• ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਦੋਵੇਂ ਸਮੱਗਰੀ ਮਿਲਾਓ.
• ਆਪਣੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਕੰਕੋਸਟਨ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
• ਇਸ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਧੋਵੋ.
• ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਹਰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ 1-2 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

3. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ

ਅੰਡੇ ਗੋਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ^[12]

ਸਮੱਗਰੀ

• 1-2 ਅੰਡੇ ਗੋਰਿਆ
• 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

• ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਅੰਡੇ ਗੋਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਹਰਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ.
• ਇਸ ਲਈ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ.
• ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ.
• ਉਪਰੋਕਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ.
• ਇਸ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
• ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

The. ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ

ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਜੂਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਲ ਦੀ ਅਚਨਚੇਤੀ ਪਰਛਾਵਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਮੱਗਰੀ

• 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

• ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
• ਇਸ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ.
• ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
• ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

5. ਡੈਂਡਰਫ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ

ਸਮੱਗਰੀ

• 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਆਂਵਲਾ ਦਾ ਰਸ
• 2 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ

ਵਰਤਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

• ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਦੋਵੇਂ ਸਮੱਗਰੀ ਮਿਲਾਓ.
• ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਇਸ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨੂੰ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ.
• ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਦਿਓ.
• ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ.
• ਇਸ ਉਪਾਅ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ.

1. [1]ਮੀਰੂਨਾਲਿਨੀ, ਸ., ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਵੇਨੀ, ਐਮ. (2010) ਫਿਲੈਨਥਸ ਐਂਬਲੀਕਾ (ਆਂਵਲਾ) ਦੀ ਇਲਾਜ਼ ਸੰਬੰਧੀ ਸੰਭਾਵਨਾ: ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਹੈਰਾਨੀ. ਬੇਸਿਕ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਫਿਜ਼ੀਓਲਜੀ ਐਂਡ ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ, 21 (1), 93-105 ਦਾ ਰਸਾਲਾ.
2. [ਦੋ]ਸਕਾਰਟੈਜ਼ਿਨੀ, ਪੀ., ਐਨਟੋਗੋਨੀ, ਐਫ., ਰਾੱਗੀ, ਐਮ. ਏ., ਪੋਲੀ, ਐੱਫ., ਅਤੇ ਸਬਬੀਓਨੀ, ਸੀ. (2006). ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਐਂਬਲੋਕਾ ਆਫੀਸਨਲਿਸ ਗੈਰਟਨ ਦੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤਿਆਰੀ ਦੀ, ਐਥਨੋਫਰਮੈਕੋਲੋਜੀ ਦੇ ਪੱਤਰਕਾਰ, 104 (1-2), 113-118.
3. [3]ਬਿਨਿਕ, ਆਈ., ਲਾਜ਼ਰੇਵਿਕ, ਵੀ., ਲਿਜੁਬੇਨੋਵਿਕ, ਐਮ., ਮੋਜਸਾ, ਜੇ., ਅਤੇ ਸੋਕੋਲੋਵਿਕ, ਡੀ. (2013). ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ: ਕੁਦਰਤੀ ਹਥਿਆਰ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ. ਜੀਵਨ-ਅਧਾਰਤ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਕ ਦਵਾਈ: ਈ.ਸੀ.ਐੱਮ., 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
4. []]ਦਾਸਾਰੋਜੂ, ਸ., ਅਤੇ ਗੋਤਮੁਕਲਾ, ਕੇ. ਐਮ. (2014) ਐਂਬਲੀਕਾ inalਫਿਸਿਨਲਿਸ (ਅਮਲਾ) ਦੀ ਖੋਜ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦਾ ਰੁਝਾਨ: ਇਕ ਫਾਰਮਾਸੋਲੋਜੀਕਲ ਪਰਿਪੇਖ.ਇੰਤ ਜੇ ਫਾਰਮ ਸਾਇੰਸ ਰੇਵ ਰੇਸ, 24 (2), 150-9.
5. [5]ਤੇਲੰਗ ਪੀ ਐਸ. (2013). ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ.ਇੰਡੀਅਨ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ journalਨਲਾਈਨ ਜਰਨਲ, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
6. []]ਸੁਰਜੁਸ਼ੇ, ਏ., ਵਾਸਨੀ, ਆਰ., ਅਤੇ ਸੇਪਲ, ਡੀ ਜੀ. (2008) ਐਲੋਵੇਰਾ: ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸਮੀਖਿਆ. ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਇੰਡੀਅਨ ਜਰਨਲ, 53 (4), 163.
7. []]ਅਲ-ਨਿਆਮੀ, ਐੱਫ., ਅਤੇ ਚਿਆਂਗ, ਐਨ. (2017). ਟੌਪਿਕਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ: ਕਿਰਿਆ ਦੀਆਂ ਵਿਧੀ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਤੇ ਸੁਹਜ ਚਮੜੀ, 10 (7), 14-17 ਦੇ ਜਰਨਲ.
8. [8]ਮੈਕਲੂਨ, ਪੀ., ਓਲੂਵਾਦੂਨ, ਏ., ਵਾਰਨੌਕ, ਐਮ., ਅਤੇ ਫਾਈਫੇ, ਐੱਲ. (2016). ਹਨੀ: ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ਼ ਏਜੰਟ. ਗਲੋਬਲ ਹੈਲਥ ਦੀ ਕੇਂਦਰੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਜਰਨਲ, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
9. [9]ਕਿਮ, ਡੀ. ਬੀ., ਸ਼ਿਨ, ਜੀ. ਐੱਚ., ਕਿਮ, ਜੇ. ਐਮ., ਕਿਮ, ਵਾਈ. ਐਚ., ਲੀ, ਜੇ. ਐੱਚ., ਲੀ, ਜੇ ਐਸ., ... ਅਤੇ ਲੀ, ਓ. ਐਚ. (2016). ਨਿੰਬੂ ਅਧਾਰਤ ਜੂਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀਆਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ. ਫੂਡ ਕੈਮਿਸਟਰੀ, 194, 920-927.
10. [10]ਅਲ-ਰੁਬੀਏ, ਕੇ.ਕੇ., ਜਬੇਰ, ਐਨ. ਐਨ., ਅਲ-ਮਹਾਵੇ ਬੀਐਚ, ਅਤੇ ਐਲਰੂਬਾਈ, ਐਲ ਕੇ. (2008). ਓਹਨਾ ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ, 23 (4), 253-256.
11. [ਗਿਆਰਾਂ]ਫਲੋਰੇਸ, ਏ., ਸ਼ੈੱਲ, ਜੇ., ਕੁਲਾਰ, ਏ. ਐਸ., ਜਿਲੈਂਕ, ਡੀ., ਮਿਰਾਂਡਾ, ਐਮ., ਗ੍ਰੇਗੋਰੀਅਨ, ਐਮ., ... ਅਤੇ ਗ੍ਰੇਬਰ, ਟੀ. (2017). ਲੈਕਟੇਟ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੋਨੇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicle ਸਟੈਮ ਸੈੱਲ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਕੁਦਰਤ ਸੈੱਲ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ, 19 (9), 1017.
12. [12]ਨਾਕਾਮੁਰਾ, ਟੀ., ਯਾਮਾਮੁਰਾ, ਐਚ., ਪਾਰਕ, ​​ਕੇ., ਪਰੇਰਾ, ਸੀ., ਉਚੀਦਾ, ਵਾਈ., ਹੋਰੀ, ਐਨ., ... ਅਤੇ ਇਟਮੀ, ਐਸ (2018). ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਪਰ ਰਹੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਪੇਪਟੀਡ: ਵਾਟਰ-ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਚਿਕਨ ਅੰਡਾ ਯੋਕ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਵੈਸਕੁਲਰ ਐਂਡੋਥੇਲੀਅਲ ਗਰੋਥ ਫੈਕਟਰ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਇੰਡੈਕਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ. ਰਸਾਇਣਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਰਸਾਲਾ, 21 (7), 701-708.

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ