ਪਾਨ ਚਬਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਆਦਤ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਮਾਣੇ ਪੱਤੇ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਮੋੜੋ, ਜਾਣ ਲਓ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲਾਭ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਵਾਲ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਲੋਸ਼ਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਤਿਲ ਜਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੀਸ ਕੇ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਸ਼ੈਂਪੂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ।
ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ
ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ? ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਪਾਰੀ ਦਾ ਪੱਤਾ ਚਬਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਪਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਪੱਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾੜ੍ਹੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਫਿਣਸੀ ਬੁਸਟਰ
ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਾੜ੍ਹੇ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਜਾਂ ਸੁਪਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਦਾ ਪੇਸਟ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਧੋ ਲਓ। ਇਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹੋ।
ਖਾਰਸ਼ ਰਾਹਤ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। 10 ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਅੱਗ ਤੋਂ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਓ ਜਿਵੇਂ ਪੱਤੇ ਲੰਗੜੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਅੰਗਾਂ ਲਈ ਭਿਓ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਚਰਜ ਪੱਤੇ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਗੇ।
ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੰਧ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਰਸ ਜਾਂ ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਦਬੂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਕੇ ਕੁਝ ਸੁਪਾਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣੇ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਣਸੁਖਾਵੀਂ ਬਦਬੂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
