ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈਬਸ ਅੰਦਰ
-
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ -
- ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
- ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021
ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ
- ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
- ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
- ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
- ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
- ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
- ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ
ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਇੱਥੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਵਧੇਰੇ ਲਾਹਨਤ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਰਮਲ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਨਮੀਦਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਸੰਤਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਕੁਝ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਪੈਕ ਪੇਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ. ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਤਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਨਿਯਮਤ ਸਮੇਂ ਨਾਲੋਂ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਮਿੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕ ਦੇਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਫਾਈਬਰ ਤੱਤ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੰਤਰੇ ਦੀ ਚਮੜੀ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਹੁਣ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿਵੇਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸੰਤਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੈਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ. 'ਤੇ ਪੜ੍ਹੋ.
ਤੰਗ ਚਮੜੀ DIY ਲਈ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੱਬ: ਸੰਤਰੀਆਂ ਤੋਂ ਤੰਗ ਚਮੜੀ ਘਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਬੋਲਡਸਕੀ 
ਸੰਤਰਾ ਪੀਲ ਪੈਕ
ਸੰਤਰੀ ਨੂੰ ਟੌਪਿਕਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਵੇਲੇ, ਇਸ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਅਸਲ ਫਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੰਤਰਾ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦਾ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸੂਰਜ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੁੱਕੋ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਕ ਬਰੀਕ ਪਾ powderਡਰ ਬਣਾ ਲਓ. ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਦੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੜ੍ਹੋ: ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ ਫੇਸ ਪੈਕ
ਸੰਤਰਾ ਪੀਲ, ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਪੈਕ
ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਪੈਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ, 1 ਚਮਚ ਕੱਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਹਲਦੀ ਲਓ. ਪੇਸਟ ਵਰਗੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪੈਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਭਗ 10-15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਹਾਸੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਪੈਕ ਨੂੰ ਨਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸੰਤਰੀ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਪੈਕ
ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਮਿੱਝ ਜਦੋਂ ਚੋਟੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਮਿੱਠੀ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਇਕ ਕੱਪ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਮਿੱਝ ਅਤੇ ਬੇਚਿਆ ਹੋਇਆ ਦਹੀਂ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਆਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਪੈੱਟ ਸੁੱਕੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਨਮੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਲਗਾ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ.
ਸੰਤਰਾ ਪੀਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਪੈਕ
ਇਹ ਪੈਕ ਮੁਹਾਸੇ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਸਾਫ਼ ਕਟੋਰਾ ਲਓ ਅਤੇ 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ਸੰਤਰਾ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ, 1 ਚਮਚ ਫੁੱਲਰ ਧਰਤੀ ਜਾਂ ਚੰਦਨ ਦਾ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾਓ. ਇਸ ਪੈਕ ਦੀ ਇਕ ਪਰਤ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਹਿਣ ਦਿਓ. 30 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਪੈਕ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
