ਮੌਸਮ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਤ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਖਾਰਸ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਲਈ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ . ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ . ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਉਂ ਹੈ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ . ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੀਰੋ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਉਪਾਅ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਪਹਿਲੂ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਇੱਕ ichy ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਇਲਾਜ ਹਨ।
ਇੱਕ ਕੀ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ?
ਦੋ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?
3. ਕੀ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ?
ਚਾਰ. ਕੀ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਹੈ?
5. ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਮੈਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
6. ਕੀ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ?
7. ਕੀ ਐਲੋਵੇਰਾ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
8. ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
9. ਕੀ ਆਰਗਨ ਆਇਲ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
10. ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਜੂਸ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ?
ਗਿਆਰਾਂ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ: ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
ਕੀ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ?
ਖੋਪੜੀ ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਜਿਹੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਗੁਣ ਸਿਰ ਦੀ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ।
ਅਰਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ: ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਲੈ ਕੇ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲਾਏ ਬਿਨਾਂ, ਛੂਹਣ ਲਈ ਨਿੱਘਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਕੇ ਪੂਰੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ: ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
ਸੁਝਾਅ: ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ .
ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਦ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ ਖੁਸ਼ਕ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਵੇਗਾ , ਅਤੇ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਖਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ . ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਤੱਤ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਰਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ: ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਓ।
ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ: ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁਜਲੀ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸੁਝਾਅ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਮਿਲਾਓ।
ਕੀ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ?
ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਦੇ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ astringent ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਸੰਕਰਮਣ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਜਮ੍ਹਾ ਮਰੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਰਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ: ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਚਮਚ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ। ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ: ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਓ।
ਸੁਝਾਅ: ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਛਾਲੇ ਜਾਂ ਫਟੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੁਜਲੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਛਾਲੇ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਚੋ।
ਕੀ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਹੈ?
ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੋਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਾਲ ਝੜਨਾ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਸੰਕਰਮਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਦੇ pH ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਰਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ: ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਲਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਗਾੜ੍ਹਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ, ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ: ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਿਰਫ਼ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ।
ਸੁਝਾਅ: ਇਹ ਇਲਾਜ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ, ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਮੈਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ , ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਖਾਰਸ਼ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਰਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ: ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਛੂਹਣ ਲਈ ਗਰਮ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਵਿਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ: ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲ .
ਸੁਝਾਅ: ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਜਰੂਰੀ ਤੇਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਵੈਂਡਰ ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਵਾਂਗ।
ਕੀ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ?
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤ ਹੈ ਜੋ ਐਸੀਡਿਟੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਈ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਰਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ: ਦੋ ਤਾਜ਼ੇ ਨਿੰਬੂ ਲੈ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਲਓ। ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਜੂਸ ਕਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ. ਇਸ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ: ਇਸ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਿੰਬੂ ਤੇਜ਼ਾਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸੁਝਾਅ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਤਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੰਗ ਦੇਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
ਕੀ ਐਲੋਵੇਰਾ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕੂਲੈਂਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਮੂਲੀ ਕੱਟਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਅਰਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ: ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਤੇ ਤੋਂ ਜੈੱਲ ਦੀ ਕਟਾਈ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਗੈਰ-ਚਿਕਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਧੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਇਲਾਜ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸੁਝਾਅ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦੀ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਵੀ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਵੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਹ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਰਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ: ਅੰਤਮ ਤੇਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਡੇਢ ਚਮਚ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜੈਤੂਨ, ਨਾਰੀਅਲ, ਜਾਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਰੰਡੀ ਦਾ ਤੇਲ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ: ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ।
ਸੁਝਾਅ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੋ ਚੱਮਚ ਕੈਰੀਅਰ ਆਇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਕੀ ਆਰਗਨ ਆਇਲ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਕੁਦਰਤੀ argan ਦਾ ਤੇਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਰਮ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਅਰਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ: ਆਰਗਨ ਤੇਲ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਧ ਕਿਸਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਵਰਤੋ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ: ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਖੁਜਲੀ ਵਿਚ ਫਰਕ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿਚ ਚਮਕ ਵੀ ਵਧੇ।
ਸੁਝਾਅ: ਤੇਲ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਚੈੱਕ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਤੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਜਾਂ ਰਸਾਇਣ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਜੂਸ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ?
ਪਿਆਜ਼ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਮਿੱਝ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੀ ਖਾਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਰਜ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ: ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਸਦਾਰ ਪਿਆਜ਼ ਲਓ, ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਲਓ ਜੋ ਸੁੱਕਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਕੇ ਪੀਸ ਲਓ ਅਤੇ ਜੂਸ ਕੱਢ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਕੋਈ ਇਤਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿਚੋੜ ਨਾ ਕਰੋ, ਬਸ ਮਿੱਝ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਜੂਸ ਜਾਂ ਮਿੱਝ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ: ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸੁਝਾਅ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਕੈਪ ਨਾਲ ਢੱਕੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਤਿੱਖਾਪਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਵੇਗੀ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ: ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਖਾਰਸ਼ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਇਹ ਸਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਬੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਥਿਤੀ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਮਾਮਲੇ ਹਨ ਡੈਂਡਰਫ, ਸੁੱਕੀ ਖੋਪੜੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਾਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਦਾਦ ਅਤੇ ਚੰਬਲ। ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਫੋੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦਰਮਿਆਨੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਖਾਰਸ਼ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਮੈਂ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਾਸਕ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਜੀ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਓਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਮਾਸਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਸ ਕੁਝ ਸਾਦੇ ਓਟਸ ਲਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਦੇ ਪਤਲੇ ਕੱਪੜੇ ਵਿਚ ਲਪੇਟੋ। ਓਟਸ ਦੇ ਇਸ ਕੱਪੜੇ ਦੇ ਬੰਡਲ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਕਟੋਰਾ ਦੋ ਮਿੰਟ ਲਈ ਫੜੀ ਰੱਖੋ। ਫਿਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਓਟਸ ਨੂੰ ਬਰੀਕ ਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਪੀਸ ਲਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ 20 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਓਟਸ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਨਮੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
DIY ਡੀਟੌਕਸ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ:
ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਈਵ ਬੇਬੀ ਸ਼ੈਂਪੂ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਵਾਲ ਧੋਣ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ।
- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅੱਠ ਗਲਾਸ।
- ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
- ਗਰਮੀ-ਅਧਾਰਤ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਟੂਲਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਰਲਰ ਅਤੇ ਵਾਲ ਆਇਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਲੋ ਡਰਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚੋ।
- ਨਿਯਮਤ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਜੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰਸਾਇਣਕ ਇਲਾਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗਣ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਰਲਿੰਗ ਤੋਂ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਦਿਓ। ਲਗਾਤਾਰ ਇਲਾਜ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ।
-
ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਹੇਅਰ ਕੇਅਰ ਟੂਲ ਜਿਵੇਂ ਕੰਘੀ ਅਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਹੇਅਰ ਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਜਾਂ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
