ਇਹ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਕ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਫਲੋਰ:

ਜਨਮ ਤਾਰੀਖ:

ਭੇਜੋ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ

ਬਸ ਅੰਦਰ

• 5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
• 
• 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਗਈ ਕੁਝ ਅਸਾਨ ਸਟੈਪਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ!
• 8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
• 11 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

• ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਮਰੀਕੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਭਾਰਤੀ ਸਿੱਖਿਅਕਾਂ ਲਈ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ
• ਖੇਡਾਂ ਆਈਪੀਐਲ 2021: 2018 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਹਰਸ਼ਾਲ ਪਟੇਲ ਨੇ ਕਿਹਾ
• ਵਿੱਤ ਸੋਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਐੱਨ ਬੀ ਐੱਫ ਸੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ, ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
• ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਏਜੀਆਰ ਦੇਣਦਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਨਿਲਾਮੀ ਟੈਲੀਕਾਮ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
• ਫਿਲਮਾਂ ਗੁੜੀ ਪਦਵਾ 2021: ਮਾਧੁਰੀ ਦੀਕਸ਼ਿਤ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਭ ਉਤਸਵ ਮਨਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
• ਵਾਹਨ ਮਹਿੰਦਰਾ ਥਾਰ ਬੁਕਿੰਗਜ਼ ਨੇ ਸਿਰਫ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ 50,000 ਦੀ ਪੱਥਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ
• ਸਿੱਖਿਆ ਸੀਐਸਬੀਸੀ ਬਿਹਾਰ ਪੁਲਿਸ ਕਾਂਸਟੇਬਲ ਦਾ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ 2021 ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ
• ਯਾਤਰਾ ਅਪ੍ਰੈਲ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ 10 ਸ੍ਰੇਸ਼ਠ ਸਥਾਨ

ਅੱਜ ਦੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਉੱਨਤ ਹੈ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਵੀਆਂ ਕਾvenਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਨਸਾਨ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਉੱਨਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਹੈਰਾਨ ਹੋਣ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ - ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਜਟਿਲ ਮਸ਼ੀਨ ਹੈ.

ਸਾਡਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਐਕਸਰੇਟਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਾਰੇ ਇਕਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਨੁੱਖ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਮਸ਼ੀਨ.

ਮਸ਼ੀਨ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ workੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਹਰ ਹਿੱਸਾ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇੰਜਣ. ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੋਣ ਲਈ ਸਹੀ functionੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਪੇਟ, ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦੇ, ਪਾਚਕ, ਫੇਫੜੇ, ਆਦਿ.

ਸਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਸਾਡੇ ਐਕਸਰੇਟਰੀ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹਨ. ਇਹ ਖੂਨ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੂੜੇਦਾਨਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪਾਚਕ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਪਾਚਕ ਰਸ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀ ਵਿਚ ਛੁਪਾ ਕੇ. ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਵੀ ਛੁਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜਿਗਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਿਤ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਜੂਸ ਗੁਪਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱ forਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.

ਇਹ ਅੰਗ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਪਰ, ਕਈ ਵਾਰੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਤਿਆਰ-ਬਣਾਇਆ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਜੋ ਕੈਲੋਰੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਭਾਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਆਯੁਰਵੈਦ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਾਣੀ ਬਾਹਰ ਕੱushਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਸਰਬੋਤਮ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੱਲ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.

ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਇਕ ਤੱਤ ਜੋ ਕਿ ਜਿਗਰ, ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਵਿਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ ਧਨੀਆ.

ਧਨੀਆ ਇਕ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਧਨੀਆ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਿਗਰ ਤੋਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਬੇਅੰਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਉਹ ਸਾਰੇ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੇ ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

1) ਧਨੀਆ ਪਾਣੀ

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਧਨੀਆ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ. ਦਿਨ ਭਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਘੁੱਟੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵੇਖੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ-

- ਤਾਜ਼ੇ ਧਨੀਆ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਝੁੰਡ

-2 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ

ਵਿਧੀ-

1) ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਧਨੀਆ ਪੱਤੇ ਪਾਓ.

2) ਇਸ ਨੂੰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗ ਤੋਂ ਹਟਾਓ.

3) ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਸਾਫ਼ ਬੋਤਲ ਵਿਚ ਰੱਖੋ.

)) ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਸ ਧਨੀਏ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਘੋਲੋ.

2) ਨਿੰਬੂ-ਧਨੀਆ ਦਾ ਸੂਪ

ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਧਨੀਆ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਆਦਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੂਪ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਤੱਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ-

ਤਾਜ਼ੇ ਧਨੀਆ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਝੁੰਡ

-1/2 ਕੱਪ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ

-1/2 ਚਮਚ ਮੱਕੀ

-1 ਚਮਚਾ ਕਰੀਮ

- ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਚੁਟਕੀ

-ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਲੂਣ

ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ

ਵਿਧੀ-

1) 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪੱਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਕ ਧਨੀਆ ਦੀ ਪਰੀ ਬਣਾਉ.

2) ਇਸ ਪਰੀ ਨੂੰ ਇਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

3) ਕਾਰੱਨਫਲੌਰ ਦਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਪਰੋਕਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

4) ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪਾ powderਡਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

5) ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੂਪ ਵਿਚ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜੋ. ਆਪਣੇ ਗਰਮ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਧਨੀਆ ਸੂਪ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ.

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ