ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਕੱਦੂ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਓ?

ਤੇਜ਼ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਹੁਣੇ ਮੈਂਬਰ ਬਣੋ

ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫਿਕ ਕਾਰਡਿਓਮੀਓਪੈਥੀ: ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਤੁਰੰਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਵੇਖੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ

ਬਸ ਅੰਦਰ

7 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਚੈਤਰਾ ਨਵਰਤਰੀ 2021: ਤਾਰੀਖ, ਮਹੂਰਤਾ, ਰਸਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਨਾ ਖਾਨ ਨੇ ਤਾਂਬੇ ਦੀਆਂ ਹਰੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਪਰਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਨਗਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖੋ.
10 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਗਾੜੀ ਅਤੇ ਵਿਸਾਖੀ 2021: ਸੈਲੇਬਸ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਵਾਇਤੀ ਸੂਟਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੁੱਕ ਨੂੰ ਸਪ੍ਰੁਸ ਕਰੋ.
13 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ: 13 ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ

ਘਰ ਸਿਹਤ ਪੋਸ਼ਣ ਪੋਸ਼ਣ ਓਆਈ-ਚੰਦਨਾ ਰਾਓ ਦੁਆਰਾ ਚੰਦਨਾ ਰਾਓ 20 ਜਨਵਰੀ, 2017 ਨੂੰ

ਬਿਮਾਰ ਪੈਣਾ ਬਹੁਤ ਦਿਲ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? ਖੈਰ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈਲਥ ਡਰਿੰਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾਓ!

ਵਧੇਰੇ ਅਕਸਰ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਸਾਡੇ ਬਾਗ਼ ਅਤੇ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜੋ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ, ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕਾ before ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਡੇ ਪੂਰਵਜ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਪਚਾਰ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਨ!

ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਧੁਨਿਕ, ਰਸਾਇਣਕ ਅਧਾਰਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਉਲਟ.

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਖੀਰੇ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਿਰਫ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਖੀਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਦਾ ਅੱਧਾ ਪਿਆਲਾ ਜੂਸ ਮਿਲਾਓ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੇਤੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਪੀਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ, ਹਰ ਸਵੇਰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ.

ਇੱਥੇ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਪੇਠੇ ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ.

1. ਏਡਜ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ

ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਕ ਰੇਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.

2. ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ

ਕਿਉਂਕਿ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਕੱਦੂ ਦਾ ਇਹ ਸੁਮੇਲ ਪੈਂਟੋਥੈਨੀਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਧੇਰੇ ਐਸਿਡਾਂ ਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

3. ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਸਿਹਤ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਗੁਣਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ.

4. ਦਰਦ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਪੇਠੇ ਦੋਵੇਂ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਐਂਜ਼ਾਈਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖਾਸ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

5. ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਪੀਣ ਕੈਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਵਧੇਰੇ ਬਿਹਤਰ ਬਣਦੀ ਹੈ.

6. ਇਮਿunityਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਰਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.