ਘਰੇਲੂ ਫੇਸ ਸਕ੍ਰਬਸ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਫਲੋਰ:

ਜਨਮ ਤਾਰੀਖ:

ਭੇਜੋ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ

ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ , ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਵੀ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਚਿਹਰਾ ਸਕਰੱਬ ਜਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਤਹੀ ਬਿਲਡ-ਅਪ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਦਾਗ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਦਾਖਲ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ, ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਅਤੇ ਵ੍ਹਾਈਟਹੈੱਡਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਵੀ ਮੁਲਾਇਮ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ, ਚਮਕਦਾਰ ਨਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਰਗੜੋ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਹੈ:

DIY ਫੇਸ ਸਕ੍ਰਬ ਦੇ ਵਿਚਾਰ

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਵਪਾਰਕ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰਾਂ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੱਬਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹਨ DIY ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਸਕ੍ਰੱਬ ਵਿਚਾਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤਾਜ਼ੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਇਹ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੋਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਕਿਫ਼ਾਇਤੀ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਚਮਕਦਾਰ ਚਮਕ ਲਈ ਫੇਸ ਸਕ੍ਰੱਬ

ਥੱਕੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕਰੱਬ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਡਾ ਰਿੰਕੀ ਕਪੂਰ, ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਡਰਮਾਟੋ-ਸਰਜਨ, ਐਸਥੈਟਿਕ ਕਲੀਨਿਕਸ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੌਫੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਕੌਫੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪੀਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਕੌਫੀ ਵੀ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹੈ। ਇਹ ਮੁਹਾਸੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ , ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਤੰਗ ਚਮੜੀ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ DIY ਕੌਫੀ ਸਕ੍ਰੱਬ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਕੌਫੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੈਫੀਨ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਯੂਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

1. ਦੇ ਤਿੰਨ ਚਮਚੇ ਮਿਲਾਓ ਤਾਜ਼ੀ ਜ਼ਮੀਨ ਕੌਫੀ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਦਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ।
2. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ , ਪੂਰੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ।
3. ਇੱਕ ਮਿਕਸਰ ਵਿੱਚ ਰਲਾਓ ਅਤੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਛੱਡ ਦਿਓ.
4. ਜਦੋਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਗਾੜ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।
5. ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 8 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਗੋਲਾਕਾਰ ਹਿਲਜੁਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰਗੜੋ।
6. ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ. ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਸਕਰਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ DIY ਚਾਕਲੇਟ ਸਕ੍ਰਬ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਚਾਕਲੇਟ 'ਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ 'ਚ ਬੁਢਾਪਾ ਰੋਕੂ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕੋਲੇਜਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ , ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਏ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਮਕ ਇਸ ਨੂੰ ਰੇਸ਼ਮੀ ਨਰਮ ਬਣਾਉਣਾ.

1. ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਪਿਘਲਾ ਲਓ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ , ਇੱਕ ਕੱਪ ਦਾਣੇਦਾਰ ਚੀਨੀ, ਦੋ ਚਮਚ ਗਰਾਊਂਡ ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ .
2. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਏਅਰ-ਟਾਈਟ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
3. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੱਮਚ ਸਕੂਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 6 ਤੋਂ 8 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਨਰਮ, ਕੋਮਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਰ ਰਗੜੋ .

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੌਫੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੌਫੀ ਗਰਾਊਂਡ, ਕੌਫੀ ਤਰਲ ਦਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੋਮਲਤਾ ਨਾਲ ਦਬਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ। ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੌਫੀ ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸ਼ੇਅਰ ਡਾ. ਕਪੂਰ।

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ DIY ਨਾਰੀਅਲ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਸਕ੍ਰਬ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਇਹ ਫੇਸ ਸਕਰਬ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

1. ਦੋ ਕੱਪ ਚਿੱਟੀ ਮਿੱਟੀ, ਇੱਕ ਕੱਪ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਓਟਸ, ਚਾਰ ਚਮਚ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਦੋ ਚਮਚ ਬਾਰੀਕ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਗੁਲਾਬ ਮਿਲਾ ਲਓ।
2. ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਦੁੱਧ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ.
3. ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਏ ਕੋਮਲ ਚਿਹਰਾ ਰਗੜਨਾ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਚਮੜੀ ਲਈ.

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ DIY ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸਕ੍ਰਬ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਛਿਦਰਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਫਲਾਂ ਦੇ ਮੈਸ਼ (ਪਪੀਤਾ, ਕੇਲਾ, ਸੰਤਰਾ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਫਲਾਂ ਦੇ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੋਣਗੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਕ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।

ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਫੇਸ ਸਕ੍ਰਬ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਬੀਚ ਛੁੱਟੀ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਟੈਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ , ਇਹਨਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਡੀ-ਟੈਨਿੰਗ ਸਕ੍ਰੱਬਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ DIY ਨਿੰਬੂ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਸਕ੍ਰਬ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਐਕਸਫੋਲੀਐਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਨਿੰਬੂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ , ਫਿਣਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਵਿਗਾੜ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਸ਼ਹਿਦ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

1. ਇਕ ਕੱਪ ਚੀਨੀ, ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਇਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ।
2. ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਵੱਡੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਹਿਲਾਓ.
3. ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰਗੜੋ।
4. ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ , ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਕ੍ਰੱਬ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਾ ਛੱਡੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ DIY ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਸਕ੍ਰਬ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਟਮਾਟਰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਹਟਾਓ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ. ਨਾਲ ਹੀ, ਦਹੀਂ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਬਲੀਚ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਟੈਨ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕਰਬ ਪੈਕ ਬਣਾਓ ਦੋ ਚਮਚ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਮਿੱਝ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ।

ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਧੋ ਲਓ। ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਰਸ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਖਾਰਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਨਸਨੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਹ ਪੈਕ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਦੀ ਪਰਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ DIY ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ (ਪੂਰੀ ਧਰਤੀ) ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਸਕ੍ਰਬ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਜਦੋਂ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਗਭਗ ਕੁਝ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਫੁੱਲਰ ਦੀ ਧਰਤੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਟੈਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕਮ ਕੂਲਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਫੁੱਲਰ ਦੀ ਧਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਾਜ਼ੀ ਹੈ। ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦਾ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।

1. ਦੋ ਕੱਪ ਫੁੱਲਰ ਦੀ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਤਾਜ਼ੇ ਕੱਢੇ ਗਏ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
2. ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਜਾਂ ਤਤਕਾਲ ਬੂਸਟ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਵੀ ਮਨਪਸੰਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ।
3. ਬਰੀਕ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।
4. ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਾਰ ਤੋਂ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਗੜੋ।

ਫਿਣਸੀ-ਪ੍ਰੋਨ ਅਤੇ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਲਈ ਫੇਸ ਸਕ੍ਰਬ

ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ , ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ exfoliate ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਉਤਪਾਦਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਲਟ ਹੋਵੇਗਾ।

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ DIY ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਕ੍ਰਬ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਤਾਕਤਵਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੇਗਾ ਬਲਕਿ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚਮਕ ਵੀ ਵਧਾਏਗਾ। ਇਹ ਹੈ ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ . ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਘਟਾਓ .

1. ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਕੱਚੇ ਜੈਵਿਕ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਮਚ ਤਾਜ਼ੇ ਪੀਸੀ ਹੋਈ ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
2. ਬਰੀਕ ਸਮੂਥ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।
3. ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਲਗਾਓ। ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋ ਅਤੇ 7 ਤੋਂ 8 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
4. ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਨਿਯਮਤ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਇੱਕ ਨਮੀ ਦੇ ਨਾਲ .

ਡਾ. ਮੋਹਨ ਥਾਮਸ, ਸੀਨੀਅਰ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸਰਜਨ, ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸਦੇ ਸਿਨਾਮਾਲਡੀਹਾਈਡ, ਯੂਜੇਨੋਲ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸ-ਸਿਨਮਲਡੀਹਾਈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਫਿਣਸੀ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ. ਦਾਲਚੀਨੀ, ਇੱਕ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਡਾ ਥਾਮਸ ਨੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ।

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ DIY ਓਟਮੀਲ ਸਕ੍ਰਬ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਓਟਮੀਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ exfoliate ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਦੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

1. ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਹਰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ .
2. ਇਸ ਵਿਚ ਦੋ ਚਮਚ ਓਟਮੀਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਓਟਸ ਦੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਛੱਡ ਦਿਓ।
3. ਹੁਣ ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਦੀਆਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।
4. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਰਗੜੋ, ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ।
5. ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ.

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ DIY ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਸਕ੍ਰਬ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਜਦਕਿ ਚੌਲ ਇਸ ਦੇ exfoliating ਅਤੇ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਗੁਣ, ਸ਼ਹਿਦ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰੋ .

1. ਦੋ ਚਮਚ ਚੌਲ ਲੈ ਕੇ ਮੋਟੇ ਪੀਸ ਲਓ।
2. ਗਾੜ੍ਹਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾਓ।
3. ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ , ਇਸ ਸਕ੍ਰਬ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹਲਕੇ ਸਟਰੋਕ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।
4. ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਕੇ ਸੁਕਾ ਲਓ। ਇੱਕ ਨਮੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ DIY ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦਾ ਸਕ੍ਰਬ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

1. ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਵਿਚ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਕੱਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ।
2. ਇੱਕ ਮੁਲਾਇਮ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋਦੋ ਚਾਰ ਮਿੰਟ ਲਈ.
3. ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਫੇਸ ਸਕ੍ਰਬ

ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ exfoliating ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹੋਰ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਕ੍ਰਬਿੰਗ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹੋ DIY ਚਿਹਰਾ ਸਕ੍ਰੱਬ .

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ DIY ਸ਼ਹਿਦ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਊਨ ਸ਼ੂਗਰ ਸਕ੍ਰਬ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਬੁਢਾਪਾ ਰੋਕੂ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਭੂਰਾ ਸ਼ੂਗਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ .

1. ਇਕ ਚਮਚ ਬ੍ਰਾਊਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਲਓ।
2. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
3. ਠੋਡੀ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ ਲਈ ਗੋਲਾਕਾਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋ।
4. ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੇਕ . ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ DIY ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹਨੀ ਸਕ੍ਰਬ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਜਦਕਿ ਦ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਨਿਯਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ , ਵੀ. ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਦਾਗ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਨਬਲਾਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਦੁੱਗਣੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

1. ਲਗਭਗ 7 ਤੋਂ 8 ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਬੈਗਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੀਸਾਈਕਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਰਤੇ ਜਾ ਚੁੱਕੇ ਹਨ।
2. ਇਸ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਜੋੜੋ ਚਿੱਟੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਇੱਕ ਮੋਟਾ, ਗੂੜ੍ਹਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ।
3. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਨਾਲ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਧੱਬਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ 5 ਤੋਂ 6 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰਗੜੋ।
4. ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ. ਪੈਟ ਸੁਕਾਓ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸੀਰਮ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰੋ।

ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੈਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਸਤ, ਥੱਕੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਲਈ ਅਚਰਜ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਦਾ ਰਸਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਛਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ exfoliating :

ਸੱਜਾ ਚੁਣੋ

ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਫੇਸ ਸਕ੍ਰਬ ਕਰੋ : ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ, ਹਲਕੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਲਈ ਜਾਓ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਣਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਜਾਂ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਮਲ ਸਕ੍ਰੱਬ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ, ਓਟਸ, ਆਦਿ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜੋ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੀਬਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਧਾਰਣ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਰੀਕ ਜ਼ਮੀਨ ਵਾਲੇ ਕਣਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਲਵੇਗਾ। ਟੀ-ਜ਼ੋਨ .

ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਰਕਲਾਂ ਵਿੱਚ

ਸਕਰੱਬ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇੱਕ ਗੋਲ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋ .

ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੈ

ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਝ TLC ਪੋਸਟ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਦਿਓ। ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ। ਅੱਗੇ, ਇੱਕ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇੱਕ hydrating ਸੀਰਮ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ

ਆਮ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ , ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਫੇਸ ਸਕ੍ਰਬਸ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਸਵਾਲ. ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਫੇਸ ਸਕ੍ਰਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

A. ਓਵਰ-ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਇੱਕ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਗਲਤੀ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਅਸੀਂ ਦੋਸ਼ੀ ਹਾਂ। ਸੁੱਕੀ, ਫਲੀਕੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਕਠੋਰ ਸਕ੍ਰਬ ਨਾਲ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੇ-ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਰੁਕਾਵਟ ਪਰਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਠੋਰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਵੱਲ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਰ ਰੰਗਾਈ, ਧੱਫੜ, ਉਮਰ ਦੇ ਚਟਾਕ ਅਤੇ ਝੁਲਸਣ ਲਈ ਰਸਤਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦੇ ਕੁਝ ਸਕ੍ਰੱਬ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵ੍ਹਾਈਟਹੈੱਡਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਰੁਟੀਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਣੋ। ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਥੱਕਿਆ ਜਾਂ ਨੀਰਸ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੁਝ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ।

ਸਵਾਲ. ਕੀ ਘਰੇਲੂ ਸਕਰੱਬ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ?

TO. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ ਤਾਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਸਕ੍ਰੱਬ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜ ਤੇਲ, ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਜਾਂ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੁਦਰਤੀ exfoliants, ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਣੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੀਨੀ, ਨਮਕ, ਤੇਲ, ਸ਼ਹਿਦ, ਆਦਿ। ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤ ਨਾ ਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੱਬ ਚੁਣੋ , ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੇਜ਼ਰ ਕੱਟ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਮਕ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗਾੜ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾੜ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ , ਚੀਨੀ, ਸ਼ਹਿਦ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਓਟਮੀਲ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਸਕ੍ਰੱਬ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।

ਸਵਾਲ. ਮੇਰੀ ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ-ਪ੍ਰੋਨ ਚਮੜੀ ਹੈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਕਰੱਬ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ?

TO. ਫਿਣਸੀ-ਸੰਭਾਵੀ ਚਮੜੀ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਅਤੇ ਵ੍ਹਾਈਟਹੈੱਡਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਹਾਉਣ ਦੀ ਆਮ ਚਮੜੀ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੁਝਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਸਕ੍ਰਬਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਓਟਮੀਲ ਇੱਕ ਲਈ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚਿਹਰਾ ਸਕਰੱਬ ਸਮੱਗਰੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸੁੱਕਣ ਜਾਂ ਕਠੋਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਖੰਡ ਦੀ ਚੋਣ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਲਦੀ ਪਿਘਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੰਡ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨਵੀਂ ਨਰਮ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਚਮੜੀ ਲਈ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੌਫੀ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਦੇ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਐਲੋਵੇਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ, ਸਗੋਂ ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ flaky ਚਮੜੀ ਦੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ.

ਸਵਾਲ. ਕੀ ਚਿਹਰਾ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਹਨੇਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

TO. ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹਮਲਾਵਰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਨਿਯਮ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਠੋਰ UV ਕਿਰਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰੰਗਾਈ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਰਗੜਨਾ ਜਾਂ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕਾਲਾ ਹੋਣਾ . ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੱਬਾਂ ਦੀ ਸਹੁੰ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਲੇ ਘਿਣਾਉਣੇ ਰਸਾਇਣ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਝ TLC ਦੇਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਾਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਖਲ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸਵਾਲ. ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

TO. ਇਕੱਲੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਜਾਂ ਸਕ੍ਰਬਿੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ। ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਅਣਡੂ ਜਾਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦਕਿ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖੋਹਦਾ , ਬਿਨਾ exfoliating ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਤੇਲ ਜਾਂ ਹਿਊਮੈਕਟੈਂਟਸ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਵੀ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਲਈ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਲਿਸਰੀਨ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਇਹ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਚਮੜੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਜੋਜੋਬਾ ਤੇਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਸਿਹਤਮੰਦ pH ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੂਰਜ-ਰੱਖਿਅਕ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਸੂਰਜ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਉੱਚ ਐਸਪੀਐਫ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ।

ਕੱਲ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੰਡਰਾ

ਨੂੰ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਮੈਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜੋ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦਿਖਾਓ